好久好久沒有靜下來寫些東西,不是不想,只是計畫趕不上變化,每天都在忙亂中度過。Rita畫的這幅小丑充分反映我過去一年來的生活,一面在家庭、工作、學業間手忙腳亂,一面還要像小丑一樣,嘻笑人間!
我的人生怎麼會變成這個樣子?這可不是我的計畫呀!我可沒計畫移民美國,我也沒計畫當了七年的全職媽媽!只是回頭看看,我的人生什麼時候真的照著我的計畫走呢?人生真可以計畫嗎?也許在來到這世間前,真有個生命藍圖,只是那個藍圖又是凡人可得知的嗎?無解。只有繼續永往直前,把一切的考驗和困難當作修行,相信上天不會給我走不過的考驗!但每次跌到谷底時,還是暗自幹譙,這考驗到底還要多久?
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美國的育兒指南總是教導父母以鼓勵的方式來讓小孩乖乖,但真有頑劣不堪的時候,怎麼辦呢? 這時祭出的法寶就是Time Out。大原則是在小孩(起碼要兩歲半以上懂得前因後果才行得通)幾經警告仍不理時,把小孩帶離行為現場,讓小孩坐在階梯或椅子上或在房間內(沒有玩具或電視等干擾)反省一些時間,按小孩年齡,每增一歲增一分鐘,讓小孩冷靜下來並道歉。
說來容易,我用在Rita身上的最初幾次,都是心力交瘁,因為 Rita會頑強抵抗,而且是驚天動地地哭鬧跳腳,事實上總要搞個半個鐘頭以上才能讓她安靜下來。所以其實我自己也不太敢輕易動用這法寶,還好Rita其實是個乖寶寶,有了Time out的經驗後,大部分的時候,只要我警告她再不聽話就要Time out了,她大概就會停止頑皮的行為。
最近不知是否是因為美國日光節約時間終止,亂了作息,或是另有其他原因,Rita常常情緒不穩,反反覆覆的行為,搞得我的情緒也不好。
有一天早上吃了早餐,為了Rita要不要我陪她一起嗯嗯的反反覆覆,她又開始發脾氣,我也可以感受到自己的心跳加快、血壓升高,一股怒氣眼看就要衝上來,我把自己關進另一間浴室,讓自己先嗯嗯和刷牙洗臉,任憑小人兒在門外哭鬧尖叫。我告訴自己要保持平靜的心情,別急著生氣。
「Rita,妳先安靜下來,妳如果不安靜下來,媽媽不會出去。」一聽這話,她更急瘋了,越發的跳腳,但過了一陣子,她發現媽咪玩真的,也就慢慢地安靜了些,還邊說:「我要深呼吸! 我要深呼吸!」(我常教她要冷靜下來的時候要深呼吸)
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